Programi Blog Brezplačne vsebine Nuša Gnezda VSI PROGRAMI Prijava

VSTAJANJE V NOSEČNOSTI

nosečniško obdobje nosečnost pravlno vstajanje varno vstajanje po porodu varno vstajanje v nosečnosti vstajanje v nosečnosti May 10, 2022

Oglejte si video posnetek, kako pravilno vstajati v nosečnosti. 

Si želite varnih vaj in treningov v nosečnost? Preberite več TUKAJ.

NAJBOLJ POPULAREN IZZIV LAJKAM SE!

V izzivu je sodelovalo že preko 3400 žensk, ki so dosegle izjemne rezultate. Pridruži se tudi ti! 

PREBERI VEČ O IZZIVU

Izbiraš lahko med: 

FIT NOSEČKA

POPORODNI PROGRAM

FITMAMI PROGRAMI

FIT 40+ PROGRAM

TEKAŠKI PROGRAM

PREHRANA ZA NOSEČNICE IN POPORODU

VSI PROGRAMI NA ENEM MESTU

Preberi več
IZZIV LAJKAM SE!

Najbolj popularen izziv, ki je pomagal preko 3400 ženskam. 

Preberi več o izzivu
VSI FITMAMI PROGRAMI

Poporodni, Nosečniški, Fitmami, 40+, Tekaški, ...

VSI PROGRAMI
5 x 5 brezplačni FITMAMI IZZIV

Samo 5 minut na dan naslednjih 5 dni!

Preberi več 👉🏻

Kategorije

Vse kategorije

38 teden nosečnosti

38. teden nosečnosti

6 tedenski predgled po porodu

abrupcija placente

asana

bakterijska okužba

bakterijska vaginoza

beljakovine

beljakovnie v prahu

boleč pms

boleče mensruacije

boleče menstruacije

boleči spolni odnosi

bolečina med nosečnostjo

bolečina na desni strani trebuha

bolečina na levi strani trebuha

bolečina v brazgotini po carskem rezu

bolečina v ligamentih

bolečina v trebuhu

bolečine ishias

bolečine med menstruacijo

bolečine po nogi

bolečine v križu

bolečine v križu med nosečnostjo

bolečine v križu v nosečnosti

bolečine v matenici

bolečine v medenici

bolečine v sramni kosti

bolečine v sramnici

bolečinie menopavza

Zadnje objave

3 MITI: VADBA V NOSEČNOSTI
38 teden nosečnosti 6 tedenski predgled po porodu vadba v nosečnosti vadba za moč varana vadba v nosečnosti
Oct 02, 2024
15 TRIKOV ZA BOLJŠI SPANEC ( (in kako pomanjkanje spanja po 40. vpliva na zdravje in telo).
dodatki za spanje menopavza perimenopavza spanje težave s spanjem vitiamini za spanje
Sep 04, 2024
VAGINALNO VNETJE: KAJ ZARES POMAGA?
bakterijska okužba bakterijska vaginoza glivično vnetje vaginalna flora vaginalna vnetja vaginalne težave vaginalno zdravje vaginizem vnetje vnetje nožnice
Aug 20, 2024

Prijavi se na naše novičke tukaj

Prijavi se na newsletter 👉🏻
Close

50% zaključeno

FITMAMI NOVIČKE

Prijavi se na Fitmami newsletter in najnovejše objave, novičke glede vadb v nosečniškem in poporodnem obdobju.